我是家族遺傳性近視，可以使用視力鍛鍊這套方法嗎？

我是家族遺傳性近視，可以使用視力鍛鍊這套方法嗎？

一般而言，沒有近視基因這回事。你遺傳到的，很可能不是基因，而是錯誤的使用眼睛的方式，或欠缺某些必要的營養補充品。