以下幾個心得，和大家分享。讀完此文，你再點選本網站上的每個區塊，就比較容易深入瞭解此課程的效果、限制和捷徑 。
1. 這套保眼功法，真的十分有用！但是…
健身中心的瘦身韻律操有沒有用？關鍵在於你有多堅持。根據近百位和我保持直接聯繫的家長和學員的回饋，Leo的課程 有用的程度和你或孩子花在練習上的時間，以及認真程度，恰成正比。如果你和孩子是屬於三分鐘熱度那一型的，建議先做好心理建設，再來上課。當然這套功法，和進健身房不同，一點也不累，甚至還蠻好玩的。親子同做，尤有樂趣。但是在調整的過程中，孩子也可能偶有無聊煩悶之感。此時你的鼓勵和堅持，正是成功關鍵因素....